随着(zhe)社会的发展，越来越多的人(rén)们都没有时(shí)间进行(xíng)“夫妻(qī)生(shēng)活”，因(yīn)此很多(duō)人都选择的(de)是自己解(jiě)决！

在我们(men)身边(biān)可能很多的人都(dōu)听说(shuō)过，男性朋友经常(cháng)用手自我解决生理需求，但是很(hěn)多(duō)的人可能并不是很清楚，其实也有很多的(de)女性(xìng)喜欢(huān)自(zì)我(wǒ)解决(jué)。

我们普遍认(rèn)为自我解决生理需求(qiú)对身体的健康(kāng)是有害的，其实(shí)凡事都有两面性。女性(xìng)朋友(yǒu)若喜(xǐ)欢自我(wǒ)解决生(shēng)理需求的话，也(yě)能够从中得到益(yì)处。

缓解压力

现在女性朋(péng)友在工作(zuò)中压力也是(shì)非常巨大(dà)的，而且有些女性可(kě)能为了工作选(xuǎn)择夫妻两(liǎng)地(dì)分居，这样有了生理(lǐ)需求(qiú)就无(wú)法可以解决。

其实自我解决生(shēng)理(lǐ)需求(qiú)能够帮(bāng)助(zhù)缓解心理和(hé)精神压(yā)力，能够让女人(rén)的身心变(biàn)得更加(jiā)的放松，缓解紧张的情绪(xù)，对(duì)于促进睡(shuì)眠(mián)还(hái)具有非常好(hǎo)的(de)帮(bāng)助。

可以预防感染

如果女性朋(péng)友和他人(rén)进行夫妻生活的话(huà)，很可能会将他(tā)人身(shēn)上的病(bìng)菌和细菌传播到自己(jǐ)身上，大(dà)大(dà)增(zēng)加患上妇(fù)科(kē)疾(jí)病的概率。而(ér)女(nǚ)性朋友若有自我(wǒ)解决生理需求的情(qíng)况，能够帮助(zhù)在一定程(chéng)度上预(yù)防细(xì)菌和病毒(dú)的感染，有助于保护身体健(jiàn)康。

可以(yǐ)减轻疼痛感

有些(xiē)朋友在自我解决生理(lǐ)需求的过程中，身体内会分泌一种天然的镇痛剂(jì)，这也是一种激(jī)素，能够帮助缓解疼痛(tòng)的(de)情况，所(suǒ)以如果在日常(cháng)生活(huó)中，身(shēn)体的某些地方(fāng)疼(téng)痛难忍的时候，适当的解决一下生理需(xū)求(qiú)，能够(gòu)有利于缓解疼(téng)痛。

有助于减(jiǎn)肥

对(duì)于女性(xìng)朋友来说(shuō)，适当的自我解决生理需求，也能(néng)够有(yǒu)利于帮助燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦(shòu)身具有(yǒu)非常(cháng)好的(de)帮助。

更(gèng)好的爱自己

女性(xìng)朋(péng)友在(zài)自我解(jiě)决(jué)生理需求的(de)时候，能够自(zì)己驾驭自己的(de)身(shēn)体，这样更(gèng)能够让自己的身(shēn)体进入(rù)到高潮的状态(tài)，让自己获得(dé)满(mǎn)满的幸(xìng)福(fú)感，也四大哲学流派有哪些 四大哲学流派是什么意思(yě)能够(gòu)更好的爱护自己。

虽然自我解决生理需(xū)求有这么多的好(hǎo)处，但是对于女性朋友(yǒu)来说(shuō)，一(yī)定(dìng)要记住千万不要(yào)频繁这样做(zuò)。凡事都(dōu)有度(dù)，如果这样过于(yú)频繁的话，会对女人(rén)的子宫，阴道造成(chéng)不良的刺激，会大大增加患上(shàng)妇科(kē)疾病的概率，而且(qiě)长(zhǎng)期如此的(de)话，也可能会让女性(xìng)朋(péng)友对待性(xìng)生活的(de)欲(yù)望(wàng)降低，这(zhè)样反而不利于夫妻(qī)之间的(de)感情。

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